增高醫(yī)院和增高藥的效果因人而異，受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。 1.遺傳：身高很大程度上由遺傳決定，父母身高對(duì)子女有重要影響。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是生長發(fā)育的基礎(chǔ)。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：生長激素在睡眠時(shí)分泌旺盛，保證充足睡眠利于長高。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高，需及時(shí)治療。 總之，不能單純依賴增高醫(yī)院和增高藥來實(shí)現(xiàn)長高。要綜合考慮多種因素，保持良好的生活習(xí)慣。如果對(duì)身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。