怎樣預(yù)防頸椎???平時上班都是坐著,坐久了
怎樣預(yù)防頸椎?。科綍r上班都是坐著,坐久了感覺脖子僵硬,偶爾也會出現(xiàn)手指麻木的癥狀。
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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你好,這種情況建議你可以CT檢查一下,看是否頸椎壓迫神經(jīng)引起的癥狀。頸椎病主要表現(xiàn)有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊等癥狀。平時建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐,刺激穴位,促進(jìn)血液循環(huán)。注意不要長時間低頭工作,勤活動局部。
2014-03-25 17:10
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