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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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喝果汁有可能導(dǎo)致糖尿病，主要取決于果汁的攝入量、飲用頻率、果汁種類、個(gè)人體質(zhì)、基礎(chǔ)疾病等。 1.攝入量：大量飲用果汁，會(huì)攝入過多糖分，增加胰島負(fù)擔(dān)，易引發(fā)糖尿病。 2.飲用頻率：頻繁喝果汁，身體持續(xù)處于高糖狀態(tài)，久而久之可能影響血糖調(diào)節(jié)。 3.果汁種類：如果是高糖水果制成的果汁，如葡萄汁、芒果汁，風(fēng)險(xiǎn)相對較高。 4.個(gè)人體質(zhì)：本身有肥胖、胰島素抵抗等問題的人群，喝果汁更易患病。 5.基礎(chǔ)疾病：已有高血壓、高血脂等代謝疾病者，喝果汁患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)加大。 總之，適量、偶爾飲用低糖果汁一般不會(huì)導(dǎo)致糖尿病，但對于高風(fēng)險(xiǎn)人群，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇并控制飲用量。
2024-09-27 03:58
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