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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王維明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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黑豆補(bǔ)腎吃法多樣,如煮粥、磨粉、煲湯、炒制、蒸熟等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-12-19 12:48
1.煮粥:將黑豆與其他食材煮粥,營(yíng)養(yǎng)易吸收。
2.磨粉:制成黑豆粉,方便食用與保存。
3.煲湯:搭配肉類(lèi)等食材煲湯,味道鮮美。
4.炒制:炒黑豆口感香脆,但不宜多吃。
5.蒸熟:直接蒸熟,保留較多營(yíng)養(yǎng)。
選擇適合自己的黑豆食用方法,適量食用有助于補(bǔ)腎,但不能替代藥物治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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董瓊 醫(yī)師
德州市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好: 先將黑豆洗干凈,在溫水中泡7-8小時(shí),待黑豆泡軟,倒掉泡黑豆的水,把黑豆放入豆?jié){機(jī)中,制成鮮豆?jié){。黑豆豆?jié){含豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素,是養(yǎng)生的好食物,同時(shí)也具有補(bǔ)腎的功效。
2014-02-28 13:25
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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