經(jīng)常感冒可能由多種因素引起，包括自身免疫力低下、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病以及遺傳因素。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.免疫力低下：身體免疫系統(tǒng)較弱，難以有效抵抗病毒和細(xì)菌入侵，如營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期疲勞等都可能導(dǎo)致免疫力降低。
2.不良生活習(xí)慣：如睡眠不足、吸煙、酗酒、過度節(jié)食等，影響身體機(jī)能，增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。
3.環(huán)境因素：長期處于人員密集、通風(fēng)不良的環(huán)境，容易接觸到病原體。季節(jié)變化、氣溫驟降時(shí)，身體適應(yīng)能力差也易感冒。
4.基礎(chǔ)疾?。夯加新约膊?，如糖尿病、慢性支氣管炎等，身體抵抗力下降。
5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳，天生免疫系統(tǒng)相對(duì)較弱。
總之，經(jīng)常感冒是多種因素綜合作用的結(jié)果。要預(yù)防感冒，需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身免疫力。

你好,經(jīng)常感冒是機(jī)體抵抗力低下的表現(xiàn),,多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,經(jīng)常鍛煉身體,注意營養(yǎng)提高自身的免疫力和抵抗力.