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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海智 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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人流后身體較為虛弱，需要合理飲食來促進恢復(fù)。清蒸鯽魚湯是可以食用的，其富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有益。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-17 13:42
1.營養(yǎng)成分：清蒸鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等。
2.促進恢復(fù)：蛋白質(zhì)有助于修復(fù)受損組織，增強身體抵抗力。
3.易消化吸收：其質(zhì)地清淡，容易消化，不會給腸胃造成負(fù)擔(dān)。
4.補充水分：能為身體補充一定的水分，預(yù)防脫水。
5.注意事項：食用時要注意溫度適宜，避免過燙或過涼。
綜上所述，人流后適量食用清蒸鯽魚湯是有益的，但飲食應(yīng)多樣化，以保證全面的營養(yǎng)供給。
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