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痛經(jīng)需要注意點什么？

2014-01-14 19:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經(jīng)

問題：

痛經(jīng)需要注意點什么？

回答1
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駱赟韻主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

痛經(jīng)的常見原因有這些:
1.經(jīng)期受涼,或食用過量冰凍食品;
2.飲食過少或節(jié)食減肥;
3.強(qiáng)烈或長時間精神刺激，超過了生理調(diào)節(jié)的限度，引起氣血紊亂;
4.穿緊身衣褲,導(dǎo)致血流出不暢.可以服用一些藥物來調(diào)節(jié)。
另外，不要受涼，注意保暖，少吃辛辣刺激食物，保證規(guī)律的飲食作息，不要有太大的壓力都可以緩解痛經(jīng)。
2014-01-14 19:29

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