身高 180 厘米的正常體重范圍受多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、生活方式和遺傳等。一般來(lái)說(shuō)，可通過(guò)體重指數(shù)（BMI）來(lái)大致評(píng)估。 1. 年齡：年輕人的肌肉含量相對(duì)較高，體重可能稍重；而中老年人肌肉可能有所流失，體重相對(duì)較輕。 2. 性別：男性通常比女性的骨骼和肌肉更重，相同身高下體重可能略高。 3. 身體成分：肌肉比脂肪重，肌肉發(fā)達(dá)者體重可能偏重但更健康。 4. 生活方式：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、飲食健康的人，體重可能更合理。 5. 遺傳：家族遺傳因素也會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生一定影響。 綜合考慮以上因素，身高 180 厘米的成年人，體重在 60 - 80 千克之間通常被認(rèn)為是較為正常的范圍，但還需結(jié)合個(gè)人具體情況判斷。如有疑慮，可咨詢醫(yī)生。