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橘子皮泡水喝有何作用？

2024-12-09 15:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

用橘子皮泡水喝有什么作用嗎?

回答1
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橘子皮泡水喝具有一定的保健作用，如促進(jìn)消化、祛痰止咳、理氣健脾、美容養(yǎng)顏、提神醒腦等。 1.促進(jìn)消化：橘子皮中含有揮發(fā)油成分，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化，改善食欲不振。 2.祛痰止咳：其所含的有效成分有助于稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀。 3.理氣健脾：可調(diào)理脾胃之氣，緩解脾胃氣滯導(dǎo)致的腹脹、腹痛等。 4.美容養(yǎng)顏：富含維生素 C 等抗氧化物質(zhì)，能抵抗自由基，延緩皮膚衰老。 5.提神醒腦：揮發(fā)油的氣味能刺激神經(jīng)，使人精神振奮，緩解疲勞。總之，橘子皮泡水喝有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-09 17:58

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什么是食療? 　　食療又稱(chēng)食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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