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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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潘明沃 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
中醫(yī)科
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上火是常見的身體不適癥狀,適當(dāng)食用一些水果有助于緩解。如果上火癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-01-08 10:43
1.梨:水分充足,具有清熱降火、潤肺止咳的作用。
2.西瓜:性涼,能清熱解暑、利尿除煩。
3.香蕉:富含鉀,可促進(jìn)腸道蠕動,有一定降火功效。
4.柚子:富含維生素C,能清熱解毒、止咳平喘。
5.葡萄:具有滋陰降火、補(bǔ)血益氣的作用。
6.柿子:有清熱潤燥、生津止渴的效果。
7.獼猴桃:富含維生素和礦物質(zhì),可清熱降火、潤燥通便。
上火時可適量食用上述水果,但飲食調(diào)理只是輔助,還需保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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