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吃哪些水果有助于去火?

吃哪些水果有助于去火?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    潘明沃 副主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    上火是常見的身體不適癥狀,適當(dāng)食用一些水果有助于緩解。如果上火癥狀嚴(yán)重,建議及時就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.梨:水分充足,具有清熱降火、潤肺止咳的作用。
    2.西瓜:性涼,能清熱解暑、利尿除煩。
    3.香蕉:富含鉀,可促進(jìn)腸道蠕動,有一定降火功效。
    4.柚子:富含維生素C,能清熱解毒、止咳平喘。
    5.葡萄:具有滋陰降火、補(bǔ)血益氣的作用。
    6.柿子:有清熱潤燥、生津止渴的效果。
    7.獼猴桃:富含維生素和礦物質(zhì),可清熱降火、潤燥通便。
    上火時可適量食用上述水果,但飲食調(diào)理只是輔助,還需保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

    2014-01-08 10:43
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長:對高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見解,造詣頗深,擅長應(yīng)用食療、運(yùn)動指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

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李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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