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19歲還有機會長高嗎?

19歲還有機會長高嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    19歲是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導下合理用藥。
    1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,如果父母身高較高,孩子長高的可能性相對較大。
    2.營養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有助于骨骼生長。
    3.運動鍛煉:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,可刺激骨骼發(fā)育。
    4.睡眠質(zhì)量:良好的睡眠能促進生長激素分泌,利于長高。
    5.骨骺線閉合:若骨骺線未閉合,仍有長高空間;若已閉合,長高較困難。
    總之,19歲能否長高因人而異??赏ㄟ^檢查骨骺線等方式明確。保持良好的生活習慣有助于身高發(fā)育。

    2014-01-05 20:07
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術。

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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