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2024-12-08 14:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問題：

生土豆汁的保健功效?

回答1
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李轉(zhuǎn)梅醫(yī)師

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生土豆汁可能具有補充營養(yǎng)、促進消化、保護胃黏膜、輔助降壓、改善皮膚狀態(tài)等保健功效。 1. 補充營養(yǎng)：土豆富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素 C、鉀等營養(yǎng)成分，榨汁飲用能為身體提供一定的營養(yǎng)支持。 2. 促進消化：其中的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，改善消化功能，預防便秘。 3. 保護胃黏膜：含有一些黏液蛋白，能在胃內(nèi)形成一層保護膜，減輕胃酸對胃黏膜的刺激。 4. 輔助降壓：鉀元素有助于促進鈉的排出，對維持血壓穩(wěn)定有一定幫助。 5. 改善皮膚狀態(tài)：維生素 C 等抗氧化物質(zhì)有助于抵抗自由基對皮膚的損害，使皮膚更健康。需要注意的是，生土豆汁的保健功效并非絕對，不能替代藥物治療疾病。且生土豆汁可能存在衛(wèi)生和安全隱患，飲用時要謹慎。
2024-12-08 20:25

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