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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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楊柳 住院醫(yī)師
青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
三級甲等
小兒內(nèi)科
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地瓜干的熱量相對較高，這取決于其制作工藝、含糖量、水分含量、食用量以及個體的代謝情況等。 1. 制作工藝：如果制作過程中添加了大量的糖或經(jīng)過油炸等處理，熱量會顯著增加。 2. 含糖量：地瓜本身含糖，制成地瓜干后糖分濃縮，熱量隨之上升。 3. 水分含量：水分少的地瓜干，單位重量的熱量通常較高。 4. 食用量：少量食用時，攝入的總熱量可能不高，但大量食用則會累積較多熱量。 5. 個體代謝：不同人的基礎(chǔ)代謝率不同，對熱量的消耗能力有差異。 總體而言，地瓜干不是高熱量食物中的“佼佼者”，但也不能過量食用。對于需要控制體重或血糖的人群，應(yīng)適量選擇，并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來消耗多余的熱量。
2024-12-08 22:48
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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