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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林玉潔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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你好,洗臉的時(shí)候可以在水里面加點(diǎn)食用白醋,這對(duì)美白嫩膚挺好的。飲食上面:多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等 適量的吃些動(dòng)物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等 對(duì)改善肌膚暗黃、美容和增強(qiáng)肌膚彈性等挺好的。平時(shí)的時(shí)候,注意飲食和作息的搭配,作息規(guī)律些,少熬夜,通宵尤其要不得,飲食方面多補(bǔ)充些維生素C的東西,以避免黑色素的沉著。
2013-12-30 19:29
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