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吃哪些水果蔬菜降火效果好

吃哪些水果蔬菜降火效果好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    上火可能導(dǎo)致口干、咽喉腫痛等不適?？赏ㄟ^(guò)食用一些水果蔬菜輔助降火，必要時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
    1.西瓜：水分多，能清熱解暑、除煩止渴。
    2.苦瓜：味苦性寒，有清熱解毒、明目降火的作用。
    3.柚子：富含維生素，能清熱下火、化痰止咳。
    4.黃瓜：性涼，有清熱利水、解毒消腫的功效。
    5.雪梨：潤(rùn)肺清燥、降火生津，緩解上火引起的咳嗽。
    6.香蕉：有助于潤(rùn)腸通便，排出體內(nèi)熱毒。
    上火時(shí)，可適當(dāng)多吃這些水果蔬菜，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-30 10:29
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林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周?chē)x斷術(shù)等。

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程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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