做俯臥撐一般不會(huì)影響身高增長(zhǎng)，影響身高的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.遺傳：父母身高對(duì)子女身高有較大影響。
2.營(yíng)養(yǎng)：蛋白質(zhì)、鈣等攝入不足會(huì)妨礙長(zhǎng)高。
3.睡眠：充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)長(zhǎng)高。
4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。
5.疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥會(huì)影響身高。
總之，做俯臥撐這種鍛煉方式通常不會(huì)阻礙身高增長(zhǎng)，不必過(guò)于擔(dān)憂。