-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
燕麥片是營養(yǎng)豐富的食物,食用方式多樣,包括搭配、用量、適用人群等。 1.搭配:可與大米等谷物煮粥。 2.用量:每天食用不超一兩。 3.營養(yǎng)成分:富含蛋白質(zhì)和脂肪。 4.適宜人群:老人、兒童及高脂血癥、冠心病、糖尿病和肥胖患者尤適。 5.食用功效:能抵抗疲勞,為大腦和身體補充能量。 合理食用燕麥片,有助于保持健康,但要注意適量。
2024-09-27 11:01
-