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孕婦吃哪些食物容易血糖高？

2013-12-23 12:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

孕婦吃哪些食物容易血糖高？

回答1
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龍騰飛主治醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

婦科

避免甜食，避免進食糖及含糖食物，因為這類食物人體吸收較快，容易令血糖升高。如：糖果、砂糖、冰糖、蜜糖；甜點心、糕點；煉乳、汽水、果味飲料；甜麥精及巧克力飲品；含糖高的水果（如香蕉、荔枝、紅棗、柿子）等。多食用高纖維食物適量進食高纖維素及淀粉質(zhì)食物，如：面包、飯、粉、面、麥麩、小米、海帶、紫菜、水果、蔬菜等。定時定量，少食多餐。
2013-12-23 13:00

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