-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
陳燕瑞 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
火鍋底料中放入一些特定的食材可以減少上火的可能，如蔬菜類、豆制品類、菌類、海鮮類、根莖類食材等。 1.蔬菜類：白菜、生菜、菠菜等綠葉蔬菜富含維生素和膳食纖維，能幫助消化，減輕燥熱。 2.豆制品類：豆腐、豆皮等豆制品，營(yíng)養(yǎng)豐富，且性質(zhì)較為平和。 3.菌類：香菇、金針菇、木耳等菌類食材，具有提高免疫力、滋陰潤(rùn)燥的作用。 4.海鮮類：蝦、魚等海鮮，蛋白質(zhì)含量高，相對(duì)不易上火。 5.根莖類：蓮藕、山藥等根莖類食材，有健脾益胃、清熱生津的功效。 總之，在火鍋底料中搭配上述食材，能在一定程度上降低上火的風(fēng)險(xiǎn)，但也要注意適量食用，避免食用過(guò)于辛辣油膩的調(diào)料。同時(shí)，吃完火鍋后可以適當(dāng)飲用一些清熱降火的飲品，如菊花茶、金銀花茶等。
2024-12-05 01:26
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “實(shí)力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
- 神經(jīng)衰弱能不能看中醫(yī)科-神經(jīng)衰弱在中...
- 熱門科普!麗水癲癇中醫(yī)醫(yī)院哪家好“口...
- 2024新星推薦：重慶天佑兒童醫(yī)院中...
- 總榜揭曉：重慶中醫(yī)推薦-重慶天佑兒童...
- 實(shí)時(shí)排名!北京哪些醫(yī)院婦科好“官方榜...
- 甘肅白癜風(fēng)治療方法-適合白癜風(fēng)恢復(fù)的...
- 蘭州哪個(gè)醫(yī)院治療白癜風(fēng)口碑好 補(bǔ)骨脂...
- 24小時(shí)熱文:蘇州治療蕁麻疹的醫(yī)院-...
