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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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身高165CM的女性標(biāo)準(zhǔn)體重受多種因素影響,包括年齡、身體成分、生活方式、遺傳和健康狀況等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2013-12-21 19:49
1.年齡:年輕女性代謝較快,標(biāo)準(zhǔn)體重可能相對(duì)較低;隨著年齡增長,代謝變慢,體重可能有所增加。
2.身體成分:肌肉含量高的女性,標(biāo)準(zhǔn)體重會(huì)相對(duì)較高;脂肪含量高則可能導(dǎo)致體重超標(biāo)。
3.生活方式:經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、飲食均衡的女性,體重更易維持在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi);久坐少動(dòng)、飲食不規(guī)律易超重。
4.遺傳:家族中有肥胖基因的女性,可能更容易發(fā)胖。
5.健康狀況:某些疾病如甲狀腺功能減退,可能導(dǎo)致體重異常。
綜合考慮多種因素,才能更準(zhǔn)確地判斷身高165CM女性的標(biāo)準(zhǔn)體重。
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-10-01 19:19
我現(xiàn)在10歲了,身高165,體重112,該怎樣變矮或減重?
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2018-10-09 09:12
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晉波 主治醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
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是沒有辦法的,平時(shí)少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),可以有效的預(yù)防肥胖的發(fā)生。
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-10-30 20:41
身高160~162,體重126斤算肥胖嗎
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2018-10-31 07:58
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晉波 主治醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好,考慮為輕微的肥胖的,減肥是需要長時(shí)間的堅(jiān)持的,平時(shí)少吃油膩食物,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng),可以有效的減肥的。
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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