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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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藕粉富含多種營養(yǎng)成分，食用藕粉具有多種益處，包括滋補身體、促進消化等，但食用時也需注意適量。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-20 18:21
1.滋陰養(yǎng)血：藕粉有較好的滋陰養(yǎng)血作用，有助于改善身體的氣血狀態(tài)。
2.補心益腎：對心臟和腎臟的健康有一定的滋養(yǎng)效果。
3.補充營養(yǎng)：含有蛋白質、維生素和礦物質等，能補充人體所需營養(yǎng)。
4.促進消化：其中的膳食纖維能增加胃腸蠕動，促進排便。
5.輔助減肥：促進腸道內廢物排出，在一定程度上起到輔助減肥的作用。
藕粉雖好，但食用時應結合個人身體狀況，適量食用。
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