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綠豆對糖尿病患者的影響：適宜食用建議

2013-12-18 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

綠豆對糖尿病患者的影響：適宜食用建議

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

鄧國寶主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者可以吃綠豆，但需注意適量，且要考慮個體差異、血糖控制情況等因素。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.綠豆?fàn)I養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對身體有益。
2.血糖影響：升糖指數(shù)較低，適量食用一般不會引起血糖大幅波動。
3.食用方式：建議煮食，避免添加過多糖分。
4.個體差異：部分患者可能對綠豆存在過敏或不耐受。
5.注意事項：結(jié)合其他飲食，控制總熱量攝入，監(jiān)測血糖變化。
總之，糖尿病患者可將綠豆納入飲食，但要綜合考慮自身情況，合理安排。
2013-12-18 15:43

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