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荷葉冬瓜皮能否用來(lái)泡水喝

2024-12-04 15:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

荷葉冬瓜皮能泡水喝嗎

回答1
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荷葉冬瓜皮可以用來(lái)泡水喝，具有一定的保健作用。其作用包括清熱解暑、利尿消腫、降脂減肥、潤(rùn)腸通便、促進(jìn)消化等。 1. 清熱解暑：荷葉冬瓜皮性涼，能幫助清除體內(nèi)的燥熱，尤其在炎熱夏季，可緩解暑熱引起的不適。 2. 利尿消腫：增加尿液排出，有助于消除身體水腫，對(duì)水腫型肥胖有一定輔助作用。 3. 降脂減肥：能促進(jìn)體內(nèi)脂肪代謝，減少脂肪堆積。 4. 潤(rùn)腸通便：改善腸道蠕動(dòng)，預(yù)防和緩解便秘。 5. 促進(jìn)消化：增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)食物消化吸收。荷葉冬瓜皮泡水喝雖有一定益處，但并非適用于所有人。體質(zhì)虛寒、孕婦等特殊人群應(yīng)慎用。使用時(shí)應(yīng)注意適量，如有不適，及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。
2024-12-04 17:54

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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