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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管一科
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兩式按摩法緩解胸悶疲勞,包括揉胸脯和抓肩肌。揉胸脯:以雙手手掌按在兩乳外上方,旋轉(zhuǎn)揉動(dòng),順時(shí)針、逆時(shí)針各揉十次,具有加速血流、減少胸肌疲勞的作用。抓肩?。阂杂沂帜粗浮⑹持?、中指配合捏起左肩肌,左手則捏起右肩肌,交叉進(jìn)行,各十次,有松肩、去疲勞作用。
2013-12-07 09:40
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