肚子單側(cè)變硬可能由多種原因引起，不一定是宮縮。這可能是消化系統(tǒng)問(wèn)題、肌肉緊張或者是腹部腫物等多種因素造成的。對(duì)于孕婦而言，需要考慮宮縮的可能性，但對(duì)非孕婦來(lái)說(shuō)，其他原因更常見(jiàn)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.消化問(wèn)題：例如便秘，腸道積氣，可能導(dǎo)致腹部一側(cè)感覺(jué)硬實(shí)。
2.肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或者做劇烈運(yùn)動(dòng)后，腹肌可能出現(xiàn)暫時(shí)性的緊張和硬化。
3.腹壁疝氣：腸管通過(guò)腹壁弱點(diǎn)突出，形成可觸摸到的硬塊。
4.腹腔內(nèi)腫物：囊腫、腫瘤等也可能使腹部某一部位變硬。
5.泌尿系統(tǒng)問(wèn)題：如腎結(jié)石或膀胱問(wèn)題，可能導(dǎo)致腹部一側(cè)的不適感。
肚子單側(cè)硬并非都是宮縮，具體原因需根據(jù)個(gè)人的健康狀況、伴隨癥狀和體檢結(jié)果來(lái)判斷。如有持續(xù)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)專業(yè)檢查明確診斷，以獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p> 2018-11-25 19:57

你好一般考慮；把大拇指放到腋下，剩下的手指從乳房底下橫著托住，把兩個(gè)胳膊肘向內(nèi)收緊，讓胸部挺起來(lái)，用兩只手把乳房包住，然后像是在揉面團(tuán)似的，朝著每只手的手指方向揉動(dòng)乳房密切觀察。