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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉俊清 副主任醫(yī)師
房山區(qū)婦幼保健院
二級甲等
保健科
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高壓 121mmHg 低壓 102mmHg 是不正常的,這種情況屬于單純舒張期高血壓。其發(fā)生可能與不良生活習慣、精神心理因素、肥胖、遺傳、某些疾病等有關(guān)。 1. 不良生活習慣:長期高鹽飲食、酗酒、吸煙、缺乏運動等,都可能導致血壓異常。應調(diào)整飲食,減少鹽的攝入,戒煙限酒,增加運動量。 2. 精神心理因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大,容易引起交感神經(jīng)興奮,導致血壓升高。要學會調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力。 3. 肥胖:體重超標會增加心臟負擔,使血壓升高。控制體重,合理飲食結(jié)合適量運動有助于改善。 4. 遺傳:如果家族中有高血壓患者,患病風險會增加。 5. 某些疾?。喝缒I臟病、內(nèi)分泌疾病等,也可能引發(fā)高血壓。需要進一步檢查明確病因。 總之,發(fā)現(xiàn)低壓升高應引起重視,及時調(diào)整生活方式。必要時就醫(yī),進行全面檢查,遵醫(yī)囑治療。
2024-12-02 03:15
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