總膽固醇偏高可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響、年齡增長等引起。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.不良飲食：長期高油高脂飲食易致膽固醇升高，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少動物內(nèi)臟、油炸食品攝入。
2.缺乏運動：運動量不足會影響代謝，應(yīng)增加運動量，如每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動。
3.遺傳因素：部分人因遺傳易膽固醇偏高，需更注重生活方式干預(yù)，并定期體檢。
4.疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能導(dǎo)致，要積極治療原發(fā)疾病。
5.年齡增長：隨著年齡增加，代謝變慢，可通過健康生活方式控制。
總膽固醇偏高需要綜合調(diào)理，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，并定期復(fù)查血脂。

你說的癥狀主要是肺氣虛，痰濕阻肺引起的表現(xiàn)，治療應(yīng)該補肺氣，健脾燥濕化痰，可以中藥調(diào)理看看，如二陳湯和三子養(yǎng)親湯加減，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激油膩食物。