15 歲男孩身高 1.62 米是否正常，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。通過合理的鍛煉可以在一定程度上促進(jìn)身高增長。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較高，孩子一般也有較高的身高潛力。 2. 營養(yǎng)：均衡的飲食對身高增長至關(guān)重要，要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素。 3. 運(yùn)動：比如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，利于長高。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，可能影響身高，需及時診治。 總之，15 歲男孩身高 1.62 米可能正常也可能偏矮，要綜合多方面因素判斷。若對身高有擔(dān)憂，建議及時就醫(yī)，評估生長發(fā)育情況，采取適當(dāng)?shù)拇胧┐龠M(jìn)身高增長。