孕25周運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)在身體機(jī)能、心理狀態(tài)、分娩情況、體重控制、胎兒發(fā)育等方面存在差別。 1. 身體機(jī)能：運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)孕婦心肺功能、肌肉力量和身體靈活性，不運(yùn)動(dòng)則可能使身體機(jī)能下降。 2. 心理狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，改善孕婦情緒，減少焦慮和抑郁，不運(yùn)動(dòng)易讓孕婦心理負(fù)擔(dān)加重。 3. 分娩情況：運(yùn)動(dòng)可使孕婦骨盆關(guān)節(jié)更靈活，利于分娩，不運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致分娩時(shí)產(chǎn)力不足。 4. 體重控制：運(yùn)動(dòng)有助于消耗多余熱量，合理控制體重，不運(yùn)動(dòng)易造成體重過度增長。 5. 胎兒發(fā)育：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，為胎兒提供充足營養(yǎng)，利于胎兒發(fā)育，不運(yùn)動(dòng)可能影響胎兒健康。 孕25周運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)在多方面存在明顯差別，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦和胎兒都有益。但運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自身情況，選擇合適方式和強(qiáng)度。