經(jīng)歷膝蓋韌帶損傷，康復(fù)感受有疼痛反復(fù)、關(guān)節(jié)僵硬、肌肉無力、恢復(fù)進(jìn)度慢、心理壓力大等。 1. 疼痛反復(fù)：在康復(fù)過程中，疼痛可能會反復(fù)出現(xiàn)，尤其是在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練后，這是因?yàn)槭軗p韌帶在修復(fù)過程中受到刺激。 2. 關(guān)節(jié)僵硬：長時(shí)間的固定和休息，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)活動受限，出現(xiàn)僵硬感，影響正常的屈伸活動。 3. 肌肉無力：膝蓋韌帶損傷后，相關(guān)肌肉會因缺乏運(yùn)動而出現(xiàn)萎縮，導(dǎo)致肌肉力量下降，影響行走和站立的穩(wěn)定性。 4. 恢復(fù)進(jìn)度慢：膝蓋韌帶損傷的康復(fù)是一個(gè)漫長的過程，可能需要數(shù)月甚至更長時(shí)間，恢復(fù)進(jìn)度不如預(yù)期會讓人感到焦慮。 5. 心理壓力大：由于行動不便和康復(fù)的不確定性，患者可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，心理壓力較大。 膝蓋韌帶損傷康復(fù)過程中，會面臨多種感受和挑戰(zhàn)?；颊咝枰３帜托暮托判模e極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)損傷的恢復(fù)。若康復(fù)過程中出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。