讓睡扁頭型的嬰兒恢復(fù)圓潤(rùn)，可通過(guò)調(diào)整睡姿、使用矯形頭盔、增加俯臥時(shí)間、按摩頭部等方法。 1. 調(diào)整睡姿：經(jīng)常變換嬰兒睡覺(jué)時(shí)頭部的方向，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一側(cè)臥位或仰臥位，比如這次睡覺(jué)左側(cè)臥，下次就右側(cè)臥或仰臥。 2. 使用矯形頭盔：在醫(yī)生指導(dǎo)下，為嬰兒定制合適的矯形頭盔。頭盔能對(duì)頭部施加溫和壓力，促進(jìn)頭型恢復(fù)。 3. 增加俯臥時(shí)間：在嬰兒清醒且有成人看護(hù)時(shí)，讓其多趴著，減少后腦勺的壓力，還能鍛煉頸部和上肢肌肉。 4. 按摩頭部：輕柔按摩嬰兒頭部扁平部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于頭型改善。 通過(guò)以上幾種方法，可幫助睡扁頭型的嬰兒逐漸恢復(fù)圓潤(rùn)。但如果頭型異常嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。