冠狀動(dòng)脈硬化患者可通過中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，從飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥、情志、起居等方面調(diào)養(yǎng)。 1. 飲食：依據(jù)不同體質(zhì)，如痰濕體質(zhì)宜清淡，多吃薏米、冬瓜等祛濕食物；陰虛體質(zhì)可多吃百合、銀耳等滋陰食物。避免過食肥甘厚膩。 2. 運(yùn)動(dòng)：根據(jù)自身體質(zhì)選擇合適運(yùn)動(dòng)，如氣虛體質(zhì)可打太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)；陽虛體質(zhì)可適當(dāng)進(jìn)行戶外散步等。 3. 中藥：可選用丹參、三七、山楂等中藥，丹參能活血化瘀，三七有散瘀止血、消腫定痛功效，山楂可消食化積、活血化瘀。使用中藥需遵醫(yī)囑。 4. 情志：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、下棋等方式調(diào)節(jié)情志。 5. 起居：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，順應(yīng)四時(shí)變化調(diào)整生活起居。 通過中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，從飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥、情志、起居等方面綜合調(diào)養(yǎng)，有助于冠狀動(dòng)脈硬化患者改善身體狀況。但如有不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診。