人流后身體較為虛弱，中醫(yī)可通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、針灸治療、艾灸療法、起居調(diào)攝等助力康復(fù)。 1. 中藥調(diào)理：可選用八珍益母丸、烏雞白鳳丸、坤靈丸等，這些藥物能益氣養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng)，有助于改善人流后氣血不足的狀況。需遵醫(yī)囑服用。 2. 飲食調(diào)養(yǎng)：多食用一些具有補(bǔ)氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、豬肝等，以促進(jìn)身體恢復(fù)。避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。 3. 針灸治療：針刺足三里、三陰交、關(guān)元等穴位，能調(diào)節(jié)人體氣血，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)身體康復(fù)。 4. 艾灸療法：艾灸神闕、氣海等穴位，可溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛，改善人流后可能出現(xiàn)的腹痛、畏寒等癥狀。 5. 起居調(diào)攝：保證充足的睡眠，避免過度勞累，注意保暖，尤其是腹部和腰部。 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)在人流后身體康復(fù)中具有重要作用，通過中藥、飲食、針灸、艾灸和起居等多方面的綜合調(diào)理，能有效促進(jìn)身體恢復(fù)。但在進(jìn)行調(diào)養(yǎng)時，務(wù)必遵醫(yī)囑。