治療抑郁癥，除藥物治療外，還有心理治療、經(jīng)顱磁刺激治療、光照治療、運(yùn)動(dòng)療法等。不同療法各有特點(diǎn)，與藥物治療對(duì)比效果也有差異。 1. 心理治療：如認(rèn)知行為療法，能幫助患者認(rèn)識(shí)并改變負(fù)面思維和行為模式，從根源上緩解抑郁癥狀，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)生活壓力的能力。 2. 經(jīng)顱磁刺激治療：通過(guò)脈沖磁場(chǎng)作用于大腦特定區(qū)域，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)分泌，改善大腦功能，對(duì)部分藥物治療效果不佳的患者有效。 3. 光照治療：適用于季節(jié)性抑郁癥，模擬自然光照射，調(diào)節(jié)生物鐘和神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒狀態(tài)。 4. 運(yùn)動(dòng)療法：規(guī)律運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，改善心情，增強(qiáng)體質(zhì)，長(zhǎng)期堅(jiān)持對(duì)抑郁癥康復(fù)有益。 5. 藥物治療：常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平，但可能有一定副作用。 治療抑郁癥需綜合考慮患者具體情況選擇合適療法。藥物治療是常見(jiàn)方法，但聯(lián)合其他療法可能提高治療效果?；颊邞?yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。