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壓縮性骨折的最佳睡姿有哪些?

骨折

壓縮性骨折的最佳睡姿有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃勇儀 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    壓縮性骨折患者可采取仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位等睡姿,且要注意床墊選擇、姿勢調(diào)整、使用輔助工具等。 1.仰臥位:仰臥位可使脊柱保持自然生理曲度,減輕骨折部位壓力。可在腰部、膝關(guān)節(jié)下方墊薄枕,維持腰椎前凸和膝關(guān)節(jié)微屈。 2.側(cè)臥位:側(cè)臥位時,應(yīng)保持脊柱在一條直線上,可在兩腿之間夾一個薄枕頭,減少腰部肌肉牽拉。 3.俯臥位:短時間俯臥位有助于緩解疼痛,但不宜長時間保持,可在腹部下方墊軟枕,減輕腰部壓力。 4.床墊選擇:選擇軟硬適中的床墊,太硬或太軟都不利于脊柱恢復(fù)。 5.姿勢調(diào)整:定時翻身,避免長時間保持同一姿勢,防止壓瘡和肌肉萎縮。 6.輔助工具:可使用腰枕、頸枕等輔助工具,提高睡眠舒適度。 壓縮性骨折患者選擇合適睡姿很重要,需根據(jù)自身情況調(diào)整,必要時咨詢醫(yī)生。同時,要注意保持良好睡眠習(xí)慣,促進(jìn)骨折愈合。

    2025-04-08 10:30
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  • 許學(xué)猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

  • 周方

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:脊柱疾病和復(fù)雜四肢骨折的外科治療。 詳情»

  • 沈企勛

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長:四肢、脊柱骨折,關(guān)節(jié)內(nèi)骨折脫位,手外傷的診治 詳情»

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張哉炯

張哉炯 / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

預(yù)約掛號
丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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