手腕腱鞘炎會(huì)引發(fā)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、彈響、晨僵等癥狀，應(yīng)對(duì)方法有休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 休息制動(dòng)：減少手腕活動(dòng)，避免過(guò)度勞累，讓手腕得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖滞罂祻?fù)訓(xùn)練，如握拳、伸展等動(dòng)作，增強(qiáng)手腕肌肉力量。 5. 手術(shù)治療：保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療，切開(kāi)腱鞘減壓。 手腕腱鞘炎會(huì)帶來(lái)多種不適癥狀，可通過(guò)上述多種方法進(jìn)行應(yīng)對(duì)。癥狀較輕時(shí)，可先采取保守治療；若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要手術(shù)。治療過(guò)程需遵醫(yī)囑。