老人右腳掌前部疼，家人護(hù)理需關(guān)注休息、按摩、選擇合適鞋子、控制體重、合理用藥等。 1. 休息：讓老人減少右腳活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，保證充足的休息時(shí)間，促進(jìn)腳掌恢復(fù)。 2. 按摩：每天為老人進(jìn)行適度的腳掌按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。按摩時(shí)力度要適中，從腳掌前部向腳跟方向按摩。 3. 選擇合適鞋子：為老人挑選寬松、舒適、有良好支撐性的鞋子，避免穿高跟鞋或過(guò)緊的鞋子，減少對(duì)腳掌的壓迫。 4. 控制體重：若老人體重超標(biāo)，會(huì)增加腳掌負(fù)擔(dān)，應(yīng)幫助老人合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，減輕腳掌壓力。 5. 合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，為老人使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。 家人在護(hù)理右腳掌前部疼的老人時(shí)，要從多方面入手，做好休息安排、按摩護(hù)理、鞋子選擇、體重控制和合理用藥等工作。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診。