老年人肌酐高，不吃肉調(diào)養(yǎng)不完全靠譜。肌酐高可能是腎功能受損等原因?qū)е拢嬍痴{(diào)整是一方面，但不能僅靠不吃肉。影響因素包括肉類攝入、其他飲食搭配、腎功能情況、基礎疾病、運動情況等。 1. 肉類攝入：肉類是蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的重要來源，完全不吃肉可能導致營養(yǎng)不均衡，影響身體恢復，但過多攝入高蛋白肉類會增加腎臟負擔。 2. 其他飲食搭配：除了肉類，還應注意控制鹽、磷等攝入，增加蔬菜水果攝入，保證營養(yǎng)均衡。 3. 腎功能情況：若腎功能嚴重受損，單純飲食調(diào)整不夠，需配合藥物治療。 4. 基礎疾病：如高血壓、糖尿病等基礎疾病會影響腎功能，需積極控制。 5. 運動情況：適當運動可增強體質(zhì)，利于身體恢復，但要避免過度勞累。 老年人肌酐高，不吃肉調(diào)養(yǎng)有一定作用，但不能解決根本問題。需綜合考慮多方面因素，合理飲食，積極治療基礎疾病，適當運動。若肌酐持續(xù)異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診。