擺脫蕁麻疹反復(fù)，可從規(guī)避誘因、改善生活方式、使用抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素類藥物、免疫抑制劑等方面入手。 1. 規(guī)避誘因：明確并遠(yuǎn)離過敏原、刺激物等，如花粉、塵螨、某些食物等。 2. 改善生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力；保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。 3. 使用抗組胺藥：常用的有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效緩解瘙癢、風(fēng)團(tuán)等癥狀。 4. 糖皮質(zhì)激素類藥物：如潑尼松、地塞米松等，適用于病情嚴(yán)重、常規(guī)治療效果不佳者。 5. 免疫抑制劑：當(dāng)其他治療方法效果不好時(shí)，可考慮使用環(huán)孢素等免疫抑制劑。 擺脫蕁麻疹反復(fù)需綜合多方面措施。通過規(guī)避誘因、改善生活方式，結(jié)合合理用藥，能有效控制病情。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，若病情反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。