幫助家人擺脫手指凍傷痛苦，可采取復(fù)溫、藥物治療、按摩、加強(qiáng)保暖、飲食調(diào)理等措施。 1. 復(fù)溫：將凍傷手指浸泡在37 - 40℃的溫水中，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解凍傷。 2. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用凍瘡膏、維生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。 3. 按摩：輕柔按摩手指，從指尖向手腕方向按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 4. 加強(qiáng)保暖：給手指佩戴保暖手套，避免再次受凍，加重凍傷。 5. 飲食調(diào)理：適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物攝入，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等，增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力。 手指凍傷會給患者帶來痛苦，通過復(fù)溫、藥物治療、按摩、加強(qiáng)保暖和飲食調(diào)理等措施，能有效幫助家人緩解手指凍傷痛苦。若凍傷嚴(yán)重，需及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診。