粉刺是常見皮膚問題，去除辦法有日常護(hù)理、藥物治療、物理治療、化學(xué)剝脫、醫(yī)美手段等。 1. 日常護(hù)理：保持皮膚清潔，使用溫和潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障；規(guī)律作息，避免熬夜，減少高糖、高脂食物攝入。 2. 藥物治療：可使用維A酸類藥物，如維甲酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等，調(diào)節(jié)毛囊角化、溶解粉刺；還可用過氧苯甲酰凝膠，殺滅痤瘡丙酸桿菌。 3. 物理治療：如光動(dòng)力療法，利用特定波長(zhǎng)光照射皮膚，破壞皮脂腺和細(xì)胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌。 4. 化學(xué)剝脫：使用水楊酸、果酸等化學(xué)溶液，改善皮膚角質(zhì)形成，促進(jìn)粉刺排出。 5. 醫(yī)美手段：如粉刺清除術(shù)，由專業(yè)人員用粉刺擠壓器將粉刺內(nèi)容物擠出。 去除粉刺需綜合多種方法，根據(jù)粉刺嚴(yán)重程度選擇合適治療方案。治療過程中要遵醫(yī)囑，若情況無改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。