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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周祎 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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剛順產(chǎn)完小腹有硬塊多是子宮,適當(dāng)揉按有助于子宮恢復(fù)。揉按時(shí)需注意手法、力度、頻率、時(shí)間和方向等。 1. 手法:將雙手重疊,放在小腹硬塊處,做環(huán)形輕柔按摩。 2. 力度:力度要適中,以產(chǎn)婦能耐受為宜,避免用力過猛引起疼痛或損傷。 3. 頻率:每分鐘按摩約60 - 80次,有節(jié)奏地進(jìn)行。 4. 時(shí)間:每次按摩10 - 15分鐘,每天可進(jìn)行3 - 4次。 5. 方向:一般按照順時(shí)針方向按摩,與腸道蠕動(dòng)方向一致,利于促進(jìn)子宮收縮和惡露排出。 通過正確的手法、合適的力度、恰當(dāng)?shù)念l率、合理的時(shí)間和正確的方向揉按小腹硬塊,能在一定程度上促進(jìn)子宮恢復(fù)。若在揉按過程中出現(xiàn)異常疼痛或其他不適,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
2025-03-18 12:39
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