具有降血壓作用的茶有很多，常見的包括菊花茶、山楂茶、荷葉茶、葛根茶、決明子茶等。 1. 菊花茶：味甘苦，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，對于肝陽上亢引起的高血壓有一定緩解作用。 2. 山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。 3. 荷葉茶：中醫(yī)實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。 4. 葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。 5. 決明子茶：決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效，經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。 這些茶雖對降血壓有一定幫助，但不能替代藥物治療。高血壓患者在飲用這些茶的同時，仍需遵循醫(yī)囑按時服用降壓藥物，并定期監(jiān)測血壓。若血壓出現(xiàn)異常波動，應(yīng)及時就醫(yī)。