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回答1
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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反復(fù)長(zhǎng)粉刺可通過日常護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、皮膚清潔、規(guī)律作息等方法改善。 1.日常護(hù)理:注意皮膚保濕,選擇溫和護(hù)膚品,避免堵塞毛孔。 2.飲食調(diào)整:減少高糖、高脂、辛辣食物攝入,多吃蔬菜水果,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 3.藥物治療:可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物,促進(jìn)粉刺排出。 4.皮膚清潔:用溫和潔面產(chǎn)品,早晚洗臉,去除皮膚表面油脂和污垢。 5.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 反復(fù)長(zhǎng)粉刺是常見皮膚問題,通過上述方法可有效改善。若粉刺情況嚴(yán)重,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚病科就診。
2025-03-17 06:43
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