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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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徐桂星 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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打胎后身體虛弱,可選擇蘋果、香蕉、紅棗、橙子、葡萄等水果調(diào)養(yǎng)。 1. 蘋果:富含多種維生素和礦物質(zhì),能促進(jìn)胃腸蠕動,有助于消化,還可補充身體所需營養(yǎng),增強免疫力。 2. 香蕉:含有豐富的鉀元素,能補充打胎后身體流失的電解質(zhì),且有潤腸通便的作用,可預(yù)防便秘。 3. 紅棗:具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效,能幫助改善打胎后氣血不足的狀況,促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 橙子:維生素C含量高,能增強血管彈性,促進(jìn)傷口愈合,提高身體抵抗力。 5. 葡萄:含鐵量較高,有補氣血、強筋骨的作用,對打胎后身體虛弱、貧血有一定的改善作用。 這些水果對打胎后虛弱的身體有諸多益處,但食用時要注意適量,避免食用剛從冰箱取出的水果,以免引起不適。若身體有特殊情況,可咨詢醫(yī)生后再選擇適合的水果。
2025-03-14 11:23
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