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如何在社區(qū)共同抵制關(guān)燈玩手機(jī)的不良習(xí)慣?

如何在社區(qū)共同抵制關(guān)燈玩手機(jī)的不良習(xí)慣?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    可通過(guò)社區(qū)宣傳、舉辦活動(dòng)、設(shè)置提示、健康講座、鄰里監(jiān)督等方式共同抵制關(guān)燈玩手機(jī)的不良習(xí)慣。 1. 社區(qū)宣傳:利用社區(qū)公告欄、微信群等渠道,發(fā)布關(guān)燈玩手機(jī)危害的科普知識(shí),提高居民的認(rèn)知。 2. 舉辦活動(dòng):組織主題活動(dòng),如知識(shí)競(jìng)賽、簽名承諾等,增強(qiáng)居民的參與感和抵制意識(shí)。 3. 設(shè)置提示:在社區(qū)公共區(qū)域、樓道等地方設(shè)置溫馨提示牌,提醒居民避免關(guān)燈玩手機(jī)。 4. 健康講座:邀請(qǐng)醫(yī)學(xué)專家開展健康講座,講解關(guān)燈玩手機(jī)對(duì)眼睛等身體部位的損害。 5. 鄰里監(jiān)督:鼓勵(lì)居民相互監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)身邊人關(guān)燈玩手機(jī)時(shí)及時(shí)提醒。 通過(guò)多種方式在社區(qū)營(yíng)造抵制關(guān)燈玩手機(jī)不良習(xí)慣的氛圍,能提高居民對(duì)其危害的認(rèn)識(shí),促使居民養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,保障身體健康。

    2025-03-13 07:31
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是手機(jī)上網(wǎng)綜合癥?   手機(jī)上網(wǎng)給我們生活帶來(lái)方便的同時(shí),部分年輕人過(guò)度依賴,時(shí)刻不能離開手機(jī),具備手機(jī)網(wǎng)癮,這種病癥被稱手機(jī)上網(wǎng)依賴癥。 查看全文»

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劉開成

劉開成 /

擅長(zhǎng):失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

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劉鷹

劉鷹 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預(yù)、應(yīng)激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會(huì)因素引起的多重心理問(wèn)題等方面有較深的造詣。

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夏光源

夏光源 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):抑郁癥、躁狂發(fā)作、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對(duì)青少年的學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系、婚姻等問(wèn)題,有豐富的臨床診治及心理治療經(jīng)驗(yàn)。

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