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可穿戴設備監(jiān)測38度發(fā)燒,怎樣科學退燒?

可穿戴設備監(jiān)測38度發(fā)燒,怎樣科學退燒?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    唐劭年 副主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    可穿戴設備監(jiān)測到38度發(fā)燒后,可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、合理用藥、及時就醫(yī)等方式科學退燒。 1. 物理降溫:用濕毛巾敷額頭、頸部大動脈等部位,或使用退熱貼,通過水分蒸發(fā)帶走熱量。 2. 補充水分:多喝溫開水,促進新陳代謝,利于散熱和排出體內(nèi)毒素。 3. 調(diào)整飲食:選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條等,避免加重腸胃負擔。 4. 合理用藥:可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等藥物來緩解癥狀。 5. 及時就醫(yī):若發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴重癥狀,需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 當可穿戴設備監(jiān)測到38度發(fā)燒時,可綜合運用上述方法科學退燒。若情況無改善,務必及時就醫(yī),以免延誤病情。

    2025-03-12 08:44
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動,晨間低,下午稍高,波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高,這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個體間的正常體溫略有差異,但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發(fā)熱。 查看全文»

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