降低流產(chǎn)傷害可從選擇合適流產(chǎn)方式、做好術(shù)前檢查、術(shù)后注意休息、補充營養(yǎng)、預(yù)防感染等方面入手。 1. 選擇合適流產(chǎn)方式：根據(jù)孕周和身體狀況，在醫(yī)生建議下選擇藥物流產(chǎn)或手術(shù)流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)常用米非司酮、米索前列醇等，手術(shù)流產(chǎn)有負壓吸引術(shù)、鉗刮術(shù)等。 2. 做好術(shù)前檢查：包括婦科檢查、B超、血常規(guī)、凝血功能等，以確定是否適合流產(chǎn)及排除禁忌證。 3. 術(shù)后注意休息：流產(chǎn)后身體較虛弱，需保證充足睡眠，避免勞累，一般建議休息兩周左右。 4. 補充營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜、水果等，促進身體恢復(fù)。 5. 預(yù)防感染：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，可遵醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等預(yù)防感染。 降低流產(chǎn)傷害需從多方面綜合考慮，選擇合適流產(chǎn)方式、做好術(shù)前檢查、術(shù)后充分休息、補充營養(yǎng)和預(yù)防感染等，都有助于身體恢復(fù)。若流產(chǎn)后出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。