拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，能調(diào)節(jié)人體氣血、祛風(fēng)散寒，對緩解感冒癥狀有幫助。常見可緩解感冒癥狀的拔罐方法有閃罐法、留罐法、走罐法等。 1. 閃罐法：將罐子拔上后立即取下，如此反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅為止。該方法刺激較小，適用于體質(zhì)較弱、怕疼的感冒患者，能改善局部氣血循環(huán)，激發(fā)經(jīng)氣活動。 2. 留罐法：是最常用的方法，把罐子吸附在皮膚上并保持一定時間，一般為10 - 15分鐘。根據(jù)感冒癥狀可選擇不同穴位，如大椎、肺俞等，能起到祛風(fēng)散寒、解表清熱的作用。 3. 走罐法：罐口涂上凡士林、板油等潤滑油后，在皮膚上來回移動火罐。常用于背部膀胱經(jīng)，可調(diào)節(jié)臟腑功能，促進新陳代謝，增強機體抵抗力，緩解感冒引起的肌肉酸痛等癥狀。 以上三種拔罐方法都能在一定程度上緩解感冒癥狀，但拔罐需由專業(yè)人員操作，且并非所有感冒患者都適合拔罐。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。