職場人免疫力下降受壓力、作息、飲食、運動、環(huán)境等因素影響。斯奇康有調節(jié)免疫功效，但不能簡單稱其為救星。還可通過匹多莫德、轉移因子、胸腺肽等藥物提升免疫，同時要結合健康生活方式。 1. 壓力因素：職場壓力大會導致身體內分泌失調，影響免疫系統功能。長期處于高壓狀態(tài)，免疫細胞活性降低，易生病。 2. 作息因素：不規(guī)律作息，如熬夜加班，會打亂人體生物鐘，干擾免疫系統正常運轉，降低免疫力。 3. 飲食因素：職場人常飲食不規(guī)律，營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養(yǎng)素，影響免疫細胞生成和功能。 4. 運動因素：久坐辦公室，缺乏運動，會使身體代謝減緩，免疫細胞活力下降。 5. 環(huán)境因素：辦公室人群密集，空氣不流通，易接觸病原體，增加感染風險。 6. 藥物調節(jié)：斯奇康可調節(jié)機體免疫功能，匹多莫德能增強免疫，轉移因子可提高機體非特異性免疫能力，胸腺肽能促使T淋巴細胞成熟。 職場人免疫力下降是多因素導致的。斯奇康等藥物有一定調節(jié)免疫作用，但不能僅依賴藥物。要改善免疫力，需綜合調整生活方式，保持良好心態(tài)、規(guī)律作息、合理飲食、適度運動等。若情況嚴重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。